1:Heute will ich ich selbst sein
Als Kompetenz der Zukunft gilt derzeit die Selbststeuerung. Sich selbst in komplexen Lebenssituationen regulieren zu können wird als Schlüssel für den Erfolg gesehen. Ein Aspekt davon ist die Freiheit...
View ArticlePodcast 02Die_Schmidt - Werte
Werte sind Erfolgsfaktoren. Sie sind innere Motivatoren, die Kraft geben. Menschen beschreiben sich als glücklich, wenn die Werte erfüllt sind. Man geht sogar davon aus, dass sie Gesundheit fördern.
View Article03Die_Schmidt_-Selbstbewusstsein
Selbstbewusstsein heißt sich seiner selbst bewusst zu sein. Es ist eine spannende Reise zu sich selbst.
View Article04 Die_Schmidt All you can eat
Warum all you can eat nicht glücklich macht. In jedem Zuviel ist die Wahl verloren gegangen. Die Wahl selbst aber schafft eine Autonomie, das eigene Leben zu gestalten.
View Article05Die_Schmidt_Podcast_Angst
Angst ist ein grundlegend menschliches Gefühl.Wichtig ist es, sich von der Angst nicht beherrschen zu lassen, sondern handlungsfähig zu bleiben und den Verstand nicht auszuschalten.
View Article06DieSchmidt-Bodyscan
Ich bin, wenn ich mich fühle. Ohne Selbstwahrnehmung kein Ich. Der Körper mit seinen Emotionen ist ein tolles Instrument, auf dem ich spielen kann. Je genauer ich mich wahrnehme, desto schneller kann...
View Article07DieSchmidt-Verbindung oder das Glück der Anderen
Authentisches Dasein heißt mit sich in Verbindung zu sein. Der Wunsch, andere glücklich zu machen, ist menschlich. Davor liegt die Frage, was einen selbst glücklich macht. Dann erst bekommt man eine...
View Article08DieSchmidt-Locker_bleiben
Um komplexe Lebenssituationen bewältigen zu können ist es wichtig, im Kopf (und auch Körper) locker zu bleiben. Hüther würde sagen, die Neuroplastizität seines Gehirns zu erhöhen. Offen in Kontakt mit...
View Article08 Die-Schmidt - Locker-bleiben
Um komplexe Lebenssituationen bewältigen zu können ist es wichtig,im Kopf (und auch im Körper)locker zu bleiben. Herr Hüther würde sagen, gut wäre, die Neuroplastizität des Gehirns zu erhöhen, also...
View Article07 Die-Schmidt - Verbindung oder das Glück der Anderen
Hauptsache die anderen sind glücklich - das höre ich oft in den Gesprächen. Nur frage ich mich, wie weiß ich denn, wann jemand anderes glücklich ist? Und weiß ich denn, was mich glücklich macht? Und...
View Article09 Die-Schmidt - Versöhnung
Versöhnung ist eine Öffnung des Herzens, die befreiend ist. Der Weg oft kein leichter, da man sich eingestehen muss, verletzt und/oder gekränkt worden zu sein. Und dann den Mut zu finden, auf den...
View Article10_Die-Schmidt-Dankbarkeit
Glück entsteht durch Dankbarkeit. Sie weitet das Herz - und ist damit auch ein Schlüssel gegen Angst. Dankbarkeit trägt dazu bei, zu schätzen, was man hat - an Liebe, Freundschaft, Dingen - und es...
View Article11_Die-Schmidt-Entscheidung
Entscheidungen sollten Möglichkeiten erweitern, nicht verengen. Enge im Kopf und im Herz erzeugt Angst - und einen daraus resultierenden Aktionismus,der selten befriedigend ist. Sich zu entscheiden...
View Article12_Die_Schmidt-Das_leere_Zimmer
Zeit und Muße zu haben sind die neuen Reichtümer. Es ist, wie in einem leeren Zimmmer zu sitzen ohne in Aktionismus zu verfallen, es einzurichten. Dann erst kann etwas Neues entstehen, was zur...
View Article13 Die Schmidt - Tu was du liebst
Tust du, was du liebst? Was dich interessiert? Wo dein Herz aufgeht? Zumindest überwiegend? Bist du im Flow - dem Zustand, wo Können und Entwicklung in einem super Verhältnis zueinander stehen und du...
View Article14 Die Schmidt-Tipps zum Glück sammeln
Jeder Mensch kann glücklich sein. Es ist ganz einfach zu lernen und gehört zur Lebenskunst. Das Alltagsglück, von dem ich heute erzähle, kann gesammelt werden und wird am Ende des Tages zu einem Barren...
View Article01 Heute will ich ich selbst sein - Neue Weise
Als Kompetenz der Zukunft gilt derzeit die Selbststeuerung. Sich selbst in komplexen Lebenssituationen regulieren zu können wird als Schlüssel für den Erfolg gesehen. Ein Aspekt davon ist die Freiheit...
View Article02 Werte - Neue Weise
Werte sind Erfolgsfaktoren. Sie sind innere Motivatoren, die Kraft geben. Menschen beschreiben sich als glücklich, wenn die Werte erfüllt sind. Man geht sogar davon aus, dass sie Gesundheit fördern.
View Article03 Selbstbewusstsein - Neue Weise
Selbstbewusstsein heißt sich seiner selbst bewusst zu sein. Es ist eine spannende Reise zu sich selbst.
View Article04 All you can eat - Neue Weise
Warum all you can eat nicht glücklich macht. In jedem Zuviel ist die Wahl verloren gegangen. Die Wahl selbst aber schafft eine Autonomie, das eigene Leben zu gestalten.
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